depuis 4 ans ma vie est un régime ...
donc on peut dire que je fais continuellement régime ...
je mange ce qu'une personne qui désire perdre du poids mangerait. Une personne qui mange ce que je mange perdrait vite du poids.
Mais comme ça fait 4 ans que ca dure pour moi, c'est un véritable calvaire pour moi qui aimerait perdre encore et encore ...
Cela fait un mois que je réduis ce que je mange afin de perdre le plus rapidement possible mais mon poids continue à stagner.
Je mange sans graisses, sans sel, très peu de sucres. Je ne bois pas de boissons sucrées, je ne mange que des aliments sains,et cuits à la vapeur. Des viandes blanches cuites sans graisses ... des fruits...